FRECARE AYURVEDICĂ /UDWARTHANAM/

Exfoliant tradițional indian care ajută la eliminarea toxinelor acumulate în organism și lasă pielea moale și strălucitoare. Se folosește un amestec de semințe uscate, lapte și ulei de masaj. Procedura se încheie cu o baie de plante.

MASAJ AYUROVEDIC

Masaj corporal cald pe bază de plante. Folosește o selecție specială de uleiuri naturale încălzite și ierburi care sunt frecate pe piele cu ajutorul unor pungi de bumbac. Acest masaj, împreună cu bunul său efect vindecător / recomandat pentru reumatism, dureri musculare, tensiune arterială ridicată și unele boli de piele / are un puternic efect calmant.

SHIRODHARA

Acest străvechi tratament ayurovedic este considerat una dintre cele mai eficiente arme de combatere a stresului. Scopul său este de a obține o pace deplină a minții și a corpului. Uleiul natural de migdale încălzit se toarnă într-un flux ușor și continuu pe frunte /”cel de-al treilea ochi”/, ceea ce ușurează presiunea mentală și calmează spiritul. În același timp, capul, gâtul și umerii sunt ușor masați pentru a se ajunge la o armonie deplină. Shirodhara ameliorează insomnia, depresia, durerile de cap și migrenele, sinuzita și poate îmbunătăți memoria.