Аюрведа
АЮРВЕДИЧЕН СКРАБ /UDWARTHANAM/
Традиционна индийски скраб, която помага за премахване на натрупаните токсини от тялото и оставя кожата мека и блестяща. Използва се смес от сушени семена, мляко и масажно масло. Процедурата завършва с билкова вана.
АЮРОВЕДИЧЕН МАСАЖ
Топъл билков масаж на тялото. Използва специална селекция от затоплени натурални масла и билки, които се втриват в кожата с помощта на памучни торбички. Този масаж, заедно с добрия си лечебен ефект /препоръчва се при ревматизъм, мускулни болки, високо артериално кръвно налягане и някои кожни заболявания/ има силно успокояващо действие.
ШИРОДХАРА
Това древно аюрведично лечение се смята за едно от най-ефективните оръжия за борба със стреса. Целта му е постигане на пълно спокойствие на духа и тялото. Затоплено натурално бадемово масло се излива в нежна непрекъсната струя върху челото /„третото око”/, което облекчава психическото напрежение и успокоява духа. В същото време главата, шията и раменете се масажират нежно за постигане на пълна хармония. Широдхара облекчава безсъние, депресия, главоболие и мигрена, синузит и може да подобри паметта.